CBD 복용 용량

안녕하세요.

오늘은 CBD의 복용 용량에 대해서 이야기해 보겠습니다.

CBD 오일에 관한 정확한 복용 용량은 아직 없습니다. 그냥 본인이 판단하기에 몸에 이상 증상이 나타나지 않는 선에서

복용을 권하고 있습니다.

 

CBD의 정확한 복용량은 어떻게 될까?

 

카나비디올(Cannabidiol, CBD)은 오일, 알약, 크림을 포함한 여러 가지 형태로 사용 가능합니다.

이상적인 복용량은 형태와 용도에 따라 다르다고 합니다. 하지만 연구가 거의 없기 때문에 의사들 

또한 각각 용도에 맞는 안전하고 적당한 복용량을 아직 명확히 할 수 없습니다.

 

CBD는 대마초 식물의 활성 성분입니다. CBD가 함유된 제품은 건강상의 이점을 제공할 수 있지만 부작용도 내포할 수 있습니다. CBD 시장이 빠른 속도로 성장하고 있고, 연구 주체가 확대되고 있습니다. 하지만 여전히 법적 혼선이 남아 있고 , CBD 사용법, 안전성과 실효성에 대한 혼란이 남아 있습니다.

 

미국에서는 CBD 제품이 주마다 법적 해석이 다르지만 합법적입니다.

미국 식품의약국(FDA)은 대부분의 CBD 제품을 통제하지 않습니다. 이에 따라 제품의 품질, CBD 양, 제품의 안전성 등이 크게 달라질 수 있어 최적의 복용량을 산출하기 어렵습니다.

 

CBD 제품 사용시 발생할 수 있는 부작용, 안전한 복용량과 효과적인 연구에 의한 CBD의 용량에 대해 살펴보겠습니다.

 

CBD Oil

현재까지 FDA는 대마초 유래 제품을 1개만 승인하고 있습니다. 에피 디오 렉스 (Epidiolex)'라고 하는 약품입니다.

의사 처방전이 있어야 구입할 수 있는 제품입니다.

이 제품은 레녹스-게스 타트 증후군, 드라벳 증후군이라고 불리는 심각한 간질 증상을 가진 사람들의 발작 치료제로 쓰입니다.

 

CBD 오일의 일종인 에피디오렉스(Epidiolex)에 대한 복용량은 다음과 같습니다.

 

- 처음 복용량은 체중(mg/kg) 1kg당 2.5mg으로 하루에 2회 총 복용량은 5mg/kg이다.

- 1주일이 지나면 하루 2회 복용량을 5mg/kg으로 늘릴 수 있습니다, 이는 하루 총 10mg/kg입니다.

 

CBD를 함유한 다른 모든 제품은 FDA 규정 안에 있지 않기 때문에 복용량에 대한 공식적인 지침은 없습니다.

일부 CBD 제조업체는 입증되지 않은 가격을 가지고 제품을 광고하고 있으며, 이들 제품의 품질과 안전성은 입증할 수 없습니다. 행정 관리 방법에는 다음이 포함된다.

 

CBD 제품을 사용하기 전에 적절한 복용량에 대해서는 의사와 상담을 해야 합니다.

사람이 복용하는 CBD 제품의 복용량은 행정 방법과 제품의 특성에 따라 달라집니다.

 

- CBD 오일 설루션

- CBD 캡슐

- 사람이 혀 밑에 놓는 알약

- 콧물 스프레이

 

최근에는 CBD를 함유한 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 

이들 품목에는 식품, 건강보조식품, 화장품, 동물 건강제품 등이 포함됩니다.

 

CBD 치료법에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있으며, 과학자들은 CBD 제품의 유익성과 위해성을 결정하기 위해 더 많은 연구를 수행할 필요가 있습니다. 중요한 것은, 연구자들이 각 조건에 맞는 안전하고 효과적인 CBD 복용량을 알아내야 한다는 것입니다.

 

하나의 치료방법으로 CBD오일은 높은 연구와 관심을 얻었습니다. 메디컬 뉴스 투데이에서는 지금까지의 연구 결과를 다음과 같은 조건에서 어떠한 효과가 있는지 다루었습니다.

 

- 불안감

- 섬유근육통

- 편두통

- 폐경

- 체중 감량

- 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)

- 우울증

- 암

 

세계 보건기구(WHO) 보고서에 따르면 CBD가 다음과 같은 질병에 대해서 치료적 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

 

- 알츠하이머병

- 파킨슨병

- 다발성 경화증

- 헌팅턴병

- 저산소증-저산소증 부상

- 통증 완화

- 정신 질환

- 메스꺼움

- 염증성 질환

- 류머티즘 관절염

- 감염

- 염증성 장질환

- 심혈관 질환

- 당뇨 합병증

 

복용량 연구

 

FDA는 특정 형태의 간질에만 CBD를 사용을 승인했기 때문에 의사들은 사람들이 다른 목적의 치료 수단으로 CBD를 사용할 때 얼마만큼의 복용량을 취해야 하는지에 대해 거의 알지 못했습니다. 다른 약물과 마찬가지로 적절한 복용량은 치료 효과를 최대한 높일 수 있습니다. 

 

임상 연구에서, 연구원들은 하루에 100-800 mg에 이르는 다양한 CBD를 경구에 투여해 왔습니다.

 

어떤 연구는 훨씬 더 많은 복용양을 사용하기도 했습니다. 이 연구에 따르면, 한 개인이 몇 주 동안 하루에 1200mg을 복용한 후 정신 질환이 개선되었다고 보고했습니다. 또 다른 연구에 따르면 정신분열증을 가진 사람들을 4주 동안 매일 40–1,280mg의 복용량을 증가시킨 후 효과를 보았 다고 보고하였습니다.

 

파킨슨병과 정신질환을 앓고 있는 사람들에게 CBD가 미치는 영향에 대한 연구에서 6명의 참가에게 CBD 하루 복용량을 150mg을 사용한 결과 증상의 현저히 호전되었다고 보고 되었습니다.

 

다음 표에는 연구자들이 다른 질병에 대한 치료 효과 연구를 위해 사용한 CBD의 투여 방법과 복용량이 나와 있습니다.

 

Medical condition	Dose of CBD	Form
anxiety (불안증)	300–600 mg	oral (구강)
bowel disease (장질환)	5 mg 하루에 두번	sublingual (olive oil drops) 혀믿에 오일과 함께 투여
type 2 diabetes (타입 2 당료 병)	100 mg 하루에 두번	oral (구강)
pain due to cancer (암으로 인한 통증)	50–600 mg 하루에 한 번	oral (구강)
Parkinson’s disease (파킨슨병)	75–300 mg 하루에 한번	oral (구강)
Huntington’s disease (헌팅턴병)	하루에 12번 스프레이	Sativex nasal spray (contains CBD and THC in 1:1 concentration) 사 텍스 코 스프레이

CBD 제품이 환자에게 안전한지 확인하고 효과적인 복용량 결정을 위해 의사와 상담해야 합니다.

 

복용량에 영향을 미칠 수 있는 요인

 

몇 가지 요인들이 사람들이 복용할 수 있는 용량에 영향을 미칠 수 있습니다. 건강 상태나 CBD를 복용하는 이유에 따라 복용양을 정하는 것이 필요합니다. 어떤 사람들은 간질을 조절하기 위해 높은 복용량을 필요로 하는 반면, 소량의 복용량으로 불안감에 효과적일 수 있습니다.

 

CBD를 사용하기 전에 고려해야 할 또 다른 요인은 체중입니다. 많은 임상 실험과 질병에 약품을 사용할 때 의사들은 체중의 kg당 필요한 용량을 계산합니다. 그러므로 몸무게가 적은 사람은 몸무게가 더 나가는 사람보다 적은 복용량을 선택해야 합니다.

 

알코올과 다른 중추신경계 감압제는 CBD 함께 사용하면 진정 효과를 증가시킬 수 있습니다. 졸음을 유발할 수 있는 다른 약을 사용하는 사람들은 CBD 복용을 중단하거나 줄여야 합니다. 알코올과 다른 약물을 CBD에 같이 사용하기 전에, 의사에게 안전한지 확인해 봐야 합니다.

 

사람들은 또한 CBD 제품 형태에 따라 복용량을 고려해야 합니다. CBD 캡슐은 특정한 복용량을 가지고 있지만, 구강 용액의 복용량은 부피에 따라 다릅니다. 예를 들어 1밀리리터(ml) 당 25mg을 함유한 CBD 용액은 한 사람이 5ml에 해당하는 티스푼을 가득 섭취하면 125mg을 섭취할 수 있습니다.

 

얼마만큼의 복용량이 안전한가?

 

사람에 대한 데이터 연구에 따르면 순수한 CBD 복용 효과에 대해 서는 제한적이지만, 연구원들은 상대적으로 낮은 독성을 가지고 있다고 보고 했습니다. 원숭이의 경우 CBD를 90일 동안 150mg/kg을 정맥으로 매일 투여하거나 경구로 30mg/kg 이상의 복용시킨 경우 신체 기능이나 행동에 영향을 주지 않았습니다.

 

인간의 신체적 의존성 연구에서, 연구원들은 참가자에게 4주 동안 하루에 1,500mg의 CBD를 주었습니다. 연구 참가자들은 28일간의 실험이 끝난 후에도 계속 복용할지를  고려했다고 합니다. 또 다른 연구는 하루에 1,500mg까지 복용하는 것이 효과적이라고 보고 했습니다.

 

세계 보건기구(WHO)의 CBD 효과 보고에 의하면 CBD는 '환각'을 일으키지 않으며, 대마초와 같은 중독성을 가지고 있지 않는 다고 했습니다.

 

CBD 부작용 가능성

 

CBD의 안전성에 관한 자료는 다른 물질 연구에 비해 많지가 않습니다. 이용 가능한 데이터에 따르면 CBD를 복용하기 전 사람들이 고려해야 하는 위험 가능성을 다음과 같이 지적했습니다.

 

- 졸음이나 기타 경각심의 변화.

- 설사와 식욕 저하와 같은 소화기 질환

- 자극성이나 동요와 같은 기분 변화

 

다음과 같은 다른 종류의 부작용은 사람들이 원인을 인식하지 않고 발생할 수 있습니다.

 

- 간 기능 상실

- 다른 약과의 상호 작용

- 알코올 또는 기타 신체기능 저하제와 CBD를 혼합했을 때 발생할 수 있는 신체적 부상

 

요약

 

치료 용도와 몸무게를 포함하여, 한 사람이 취할 수 있는 CBD 복용량을 결정하는 몇 가지 요인들이 있습니다.

비록 증거는 여전히 부족하지만, 연구자들은 CBD와 상호작용하는 일부 약물을 확인했는데, 이것은 또한 사람이 복용할 수 있는 용량에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

이점을 꼭 기억해야 합니다 FDA는 CBD 제품을 하나만 승인했습니다. CBD의 사용 가능한 용량, 이점 및 안전에 대한 연구는 계속 진행입니다.

 

특별한 병의 치료 목적이 있다면 의사와 상담을 꼭 권합니다. 아직까지 많은 연구나 정확한 복용량이 없기 때문에 전문가의 도움을 꼭 받아야 할 것입니다.

 

위의 내용은 Medical News Today 이에 실린 내용을 요약하고 인용했습니다.